Alamin ang laman ng plato mo

Club sandwich

Calories at mga nutrisyon

tinapay na buong trigo, hamon, itlog at hilaw na gulay, nakabalot

213

calorieskcal bawat 100 g

Protina9 g

Carbs26 g

Taba7.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	213	9 g	26 g	7.7 g
50 g	50 g	107	4.5 g	13 g	3.8 g
150 g	150 g	320	14 g	38 g	12 g
200 g	200 g	426	18 g	51 g	15 g
250 g	250 g	533	22 g	64 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Club sandwich?

Ang 100 g ng Club sandwich ay may 213 kcal, 9 g na protina, 26 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Club sandwich?

Ang 50 g ng Club sandwich ay may 107 kcal, 4.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Club sandwich?

Ang 150 g ng Club sandwich ay may 320 kcal, 14 g na protina, 38 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Club sandwich?

Ang 200 g ng Club sandwich ay may 426 kcal, 18 g na protina, 51 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Club sandwich?

Ang 250 g ng Club sandwich ay may 533 kcal, 22 g na protina, 64 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25652 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla