Alamin ang laman ng plato mo
Club sandwich
Calories at mga nutrisyon
buong-butil na tinapay, manok, nakabalot
229
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs25 g
Taba8.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 229 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 8.5 g 11%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 3.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 11 g | 25 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5.6 g | 13 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 38 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 22 g | 51 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 28 g | 63 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Club sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Club sandwich?
Ang 100 g ng Club sandwich ay may 229 kcal, 11 g na protina, 25 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Club sandwich?
Ang 50 g ng Club sandwich ay may 115 kcal, 5.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Club sandwich?
Ang 150 g ng Club sandwich ay may 344 kcal, 17 g na protina, 38 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Club sandwich?
Ang 200 g ng Club sandwich ay may 458 kcal, 22 g na protina, 51 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Club sandwich?
Ang 250 g ng Club sandwich ay may 573 kcal, 28 g na protina, 63 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25662 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla