Alamin ang laman ng plato mo
Chicory
Calories at mga nutrisyon
nilaga na may mantikilya
84
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.6 g
Carbs1 g
Taba7.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 84 kcal —
- Protina 1.6 g 3%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Taba 7.8 g 10%
- Saturated fat 2.5 g 12%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 0.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 1.6 g | 1 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.8 g | 0.5 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 2.4 g | 1.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 3.2 g | 2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 4 g | 2.5 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga dahon ng chicoryhilaw23 kcal / 100 g
- Witloof chicorynilaga22 kcal / 100 g
- Dahon ng chicorynilaga kasama ng mantika, sibuyas at bawang, walang asin86 kcal / 100 g
- Saladang chicorymay dressing na sour cream46 kcal / 100 g
- Salad ng chicorymga berdeng dahon, hilaw, may langis ng toyo, may asin145 kcal / 100 g
- Kulot na endibyanilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin35 kcal / 100 g
- Dahon ng dandelionnilaga sa mantika, sibuyas at bawang, walang asin63 kcal / 100 g
- Endivepinakuluan22 kcal / 100 g
- Kulot na chicorynilaga sa mantika, sibuyas at bawang, may asin35 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chicory
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicory?
Ang 100 g ng Chicory ay may 84 kcal, 1.6 g na protina, 1 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicory?
Ang 50 g ng Chicory ay may 42 kcal, 0.8 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicory?
Ang 150 g ng Chicory ay may 126 kcal, 2.4 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicory?
Ang 200 g ng Chicory ay may 168 kcal, 3.2 g na protina, 2 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicory?
Ang 250 g ng Chicory ay may 210 kcal, 4 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X526062 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla