Alamin ang laman ng plato mo

Cereal na mais, trigo, at oats

Calories at mga nutrisyon

almusal

414

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.2 g

Carbs81 g

Taba6.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	414	6.2 g	81 g	6.8 g
50 g	50 g	207	3.1 g	41 g	3.4 g
150 g	150 g	621	9.3 g	121 g	10 g
200 g	200 g	828	12 g	162 g	14 g
250 g	250 g	1035	16 g	202 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na mais, trigo, at oats?

Ang 100 g ng Cereal na mais, trigo, at oats ay may 414 kcal, 6.2 g na protina, 81 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na mais, trigo, at oats?

Ang 50 g ng Cereal na mais, trigo, at oats ay may 207 kcal, 3.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na mais, trigo, at oats?

Ang 150 g ng Cereal na mais, trigo, at oats ay may 621 kcal, 9.3 g na protina, 121 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na mais, trigo, at oats?

Ang 200 g ng Cereal na mais, trigo, at oats ay may 828 kcal, 12 g na protina, 162 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na mais, trigo, at oats?

Ang 250 g ng Cereal na mais, trigo, at oats ay may 1035 kcal, 16 g na protina, 202 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 1188 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla