Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 51 kcal —
  • Protina 3.3 g 7%
  • Carbohydrate 6.3 g 2%
  • Taba 0.4 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 2.3 g 8%
  • Sodium 442 mg 19%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8 µg 1%
  • Bitamina C 3 mg 3%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.04 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.3 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.16 mg 3%
  • Bitamina B6 0.19 mg 11%
  • Folate (B9) 27 µg 7%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 17 mg 1%
  • Iron 0.87 mg 5%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphorus 51 mg 4%
  • Potassium 96 mg 2%
  • Zinc 0.58 mg 5%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.26 mg 11%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g513.3 g6.3 g0.4 g
50 g50 g261.6 g3.1 g0.2 g
150 g150 g774.9 g9.4 g0.6 g
200 g200 g1026.6 g13 g0.8 g
250 g250 g1288.2 g16 g1 g

Mga tanong tungkol sa Canned peas and onions

Ilang calories ang nasa 100 g ng Canned peas and onions?

Ang 100 g ng Canned peas and onions ay may 51 kcal, 3.3 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Canned peas and onions?

Ang 50 g ng Canned peas and onions ay may 26 kcal, 1.6 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Canned peas and onions?

Ang 150 g ng Canned peas and onions ay may 77 kcal, 4.9 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Canned peas and onions?

Ang 200 g ng Canned peas and onions ay may 102 kcal, 6.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Canned peas and onions?

Ang 250 g ng Canned peas and onions ay may 128 kcal, 8.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2157 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla