Alamin ang laman ng plato mo
Brown bread
Calories at mga nutrisyon
may iodized salt
Protina9.5 g
Carbs44 g
Taba1.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 234 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 1.2 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 4.1 g 15%
- Asukal 0.5 g —
- Sodium 620 mg 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9.5 g | 44 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.8 g | 22 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 67 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 19 g | 89 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 24 g | 111 g | 3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Semi-puting tinapaymay iodized na asin240 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na trigomay mga buto278 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatwalang asin
- Tinapay na buong trigowalang asin250 kcal / 100 g
- Wholemeal na tinapaypara i-toast271 kcal / 100 g
- Kayumangging tinapay na rye at trigo233 kcal / 100 g
- Maitim o multigrain na tinapaypara i-toast272 kcal / 100 g
- Whole wheat na tinapaymay idinagdag na iodized salt, ginawa sa industriya257 kcal / 100 g
- Maitim na tinapaymultigrain na tinapay, likas na walang gluten262 kcal / 100 g
- Magaspang na tinapaywalang gluten, Fria Grova250 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Brown bread
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brown bread?
Ang 100 g ng Brown bread ay may 234 kcal, 9.5 g na protina, 44 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brown bread?
Ang 50 g ng Brown bread ay may 117 kcal, 4.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brown bread?
Ang 150 g ng Brown bread ay may 351 kcal, 14 g na protina, 67 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Brown bread?
Ang 200 g ng Brown bread ay may 468 kcal, 19 g na protina, 89 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Brown bread?
Ang 250 g ng Brown bread ay may 585 kcal, 24 g na protina, 111 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 14077 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla