Alamin ang laman ng plato mo
Semi-puting tinapay
Calories at mga nutrisyon
may iodized na asin
240
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.4 g
Carbs46 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 240 kcal —
- Protina 9.4 g 19%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3.7 g 13%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 670 mg 29%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9.4 g | 46 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4.7 g | 23 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 70 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 93 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 116 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Brown breadmay iodized salt234 kcal / 100 g
- Puting tinapayiniihaw, walang asin304 kcal / 100 g
- Katamtamang magaspang na tinapay25–50%, gawa sa industriya230 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyomedyo puti215 kcal / 100 g
- Puting tinapay na magaspang ang butil246 kcal / 100 g
- Tinapay na trigohiniwa, pinayaman284 kcal / 100 g
- Puti at bahagyang puting harina ng trigokaraniwan345 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Semi-puting tinapay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Semi-puting tinapay?
Ang 100 g ng Semi-puting tinapay ay may 240 kcal, 9.4 g na protina, 46 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Semi-puting tinapay?
Ang 50 g ng Semi-puting tinapay ay may 120 kcal, 4.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Semi-puting tinapay?
Ang 150 g ng Semi-puting tinapay ay may 360 kcal, 14 g na protina, 70 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Semi-puting tinapay?
Ang 200 g ng Semi-puting tinapay ay may 480 kcal, 19 g na protina, 93 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Semi-puting tinapay?
Ang 250 g ng Semi-puting tinapay ay may 600 kcal, 24 g na protina, 116 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 14078 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
