Alamin ang laman ng plato mo

Bolang patatas

Calories at mga nutrisyon

kalahati ng bawat isa, pinatinding lamig, pinakuluan nang marahan

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.5 g

Carbs18 g

Taba0.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	98	3.5 g	18 g	0.9 g
50 g	50 g	49	1.7 g	9.1 g	0.4 g
150 g	150 g	147	5.2 g	27 g	1.3 g
200 g	200 g	196	6.9 g	36 g	1.7 g
250 g	250 g	245	8.6 g	46 g	2.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolang patatas?

Ang 100 g ng Bolang patatas ay may 98 kcal, 3.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolang patatas?

Ang 50 g ng Bolang patatas ay may 49 kcal, 1.7 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolang patatas?

Ang 150 g ng Bolang patatas ay may 147 kcal, 5.2 g na protina, 27 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolang patatas?

Ang 200 g ng Bolang patatas ay may 196 kcal, 6.9 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolang patatas?

Ang 250 g ng Bolang patatas ay may 245 kcal, 8.6 g na protina, 46 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K241232 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla