Alamin ang laman ng plato mo

Bolang patatas

Calories at mga nutrisyon

mula sa pinakuluang patatas, produktong inalisan ng tubig

324

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.8 g

Carbs71 g

Taba1.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	324	5.8 g	71 g	1.1 g
50 g	50 g	162	2.9 g	35 g	0.5 g
150 g	150 g	486	8.6 g	106 g	1.6 g
200 g	200 g	648	12 g	141 g	2.2 g
250 g	250 g	810	14 g	177 g	2.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolang patatas?

Ang 100 g ng Bolang patatas ay may 324 kcal, 5.8 g na protina, 71 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolang patatas?

Ang 50 g ng Bolang patatas ay may 162 kcal, 2.9 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolang patatas?

Ang 150 g ng Bolang patatas ay may 486 kcal, 8.6 g na protina, 106 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolang patatas?

Ang 200 g ng Bolang patatas ay may 648 kcal, 12 g na protina, 141 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolang patatas?

Ang 250 g ng Bolang patatas ay may 810 kcal, 14 g na protina, 177 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K240500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla