Alamin ang laman ng plato mo

Bolang patatas

Calories at mga nutrisyon

mula sa hilaw na patatas, produktong inalisan ng tubig

320

calorieskcal bawat 100 g

Protina6 g

Carbs71 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	320	6 g	71 g	0.2 g
50 g	50 g	160	3 g	35 g	0.1 g
150 g	150 g	480	9 g	106 g	0.3 g
200 g	200 g	640	12 g	141 g	0.5 g
250 g	250 g	800	15 g	177 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolang patatas?

Ang 100 g ng Bolang patatas ay may 320 kcal, 6 g na protina, 71 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolang patatas?

Ang 50 g ng Bolang patatas ay may 160 kcal, 3 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolang patatas?

Ang 150 g ng Bolang patatas ay may 480 kcal, 9 g na protina, 106 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolang patatas?

Ang 200 g ng Bolang patatas ay may 640 kcal, 12 g na protina, 141 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolang patatas?

Ang 250 g ng Bolang patatas ay may 800 kcal, 15 g na protina, 177 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) K240400 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla