Alamin ang laman ng plato mo

Bolang patatas

Calories at mga nutrisyon

mula sa pinakuluang patatas

137

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.8 g

Carbs23 g

Taba2.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	137	3.8 g	23 g	2.6 g
50 g	50 g	69	1.9 g	12 g	1.3 g
150 g	150 g	206	5.7 g	35 g	3.9 g
200 g	200 g	274	7.6 g	47 g	5.2 g
250 g	250 g	343	9.5 g	59 g	6.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bolang patatas?

Ang 100 g ng Bolang patatas ay may 137 kcal, 3.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bolang patatas?

Ang 50 g ng Bolang patatas ay may 69 kcal, 1.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bolang patatas?

Ang 150 g ng Bolang patatas ay may 206 kcal, 5.7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bolang patatas?

Ang 200 g ng Bolang patatas ay may 274 kcal, 7.6 g na protina, 47 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bolang patatas?

Ang 250 g ng Bolang patatas ay may 343 kcal, 9.5 g na protina, 59 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X673042 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla