Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na may linga
Calories at mga nutrisyon
pinalakas ng mga bitamina at mineral
485
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs60 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 485 kcal —
- Protina 12 g 23%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 4.9 g 18%
- Asukal 19 g —
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.33 mg 28%
- Niacin (B3) 3.6 mg 23%
- Bitamina B6 0.57 mg 34%
- Folate (B9) 41.9 µg 10%
Mga mineral
- Calcium 350 mg 27%
- Iron 7 mg 39%
- Magnesium 179 mg 43%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 12 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 5.8 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 17 g | 90 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 23 g | 120 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 29 g | 150 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga biskwit na may linga532 kcal / 100 g
- Biskwit ng toyopinatibay ng mga bitamina at mineral444 kcal / 100 g
- Biskwit na may butilpinatibay ng mga bitamina at mineral461 kcal / 100 g
- Biskuwitmay garantiyang nilalamang bitamina at mineral472 kcal / 100 g
- Buong butil na biskwitcookie462 kcal / 100 g
- Cracker na may pulot at linga398 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na may linga
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na may linga?
Ang 100 g ng Biskwit na may linga ay may 485 kcal, 12 g na protina, 60 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na may linga?
Ang 50 g ng Biskwit na may linga ay may 243 kcal, 5.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na may linga?
Ang 150 g ng Biskwit na may linga ay may 728 kcal, 17 g na protina, 90 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na may linga?
Ang 200 g ng Biskwit na may linga ay may 970 kcal, 23 g na protina, 120 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na may linga?
Ang 250 g ng Biskwit na may linga ay may 1213 kcal, 29 g na protina, 150 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24029 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
