Alamin ang laman ng plato mo

Beet

Calories at mga nutrisyon

ini-steam (walang idinagdag na asin)

calorieskcal bawat 100 g

Protina2 g

Carbs10 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	56	2 g	10 g	0.4 g
50 g	50 g	28	1 g	5 g	0.2 g
150 g	150 g	84	3 g	15 g	0.6 g
200 g	200 g	112	4 g	20 g	0.8 g
250 g	250 g	140	5 g	25 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beet?

Ang 100 g ng Beet ay may 56 kcal, 2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beet?

Ang 50 g ng Beet ay may 28 kcal, 1 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beet?

Ang 150 g ng Beet ay may 84 kcal, 3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Beet?

Ang 200 g ng Beet ay may 112 kcal, 4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Beet?

Ang 250 g ng Beet ay may 140 kcal, 5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 1019 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla