Alamin ang laman ng plato mo
almusal na madaling ihanda sa pulbos
Calories at mga nutrisyon
pulbos
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 376 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 1.8 g 2%
- Sodium 505 mg 22%
- Cholesterol 12.3 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 842 µg 94%
- Bitamina C 78.9 mg 88%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 6 mg 40%
- Thiamin (B1) 1.6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 2.6 mg 200%
- Niacin (B3) 15.8 mg 99%
- Pantothenic acid (B5) 1.9 mg 39%
- Bitamina B6 0.26 mg 15%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 3 µg 123%
Mga mineral
- Calcium 735 mg 57%
- Iron 10.5 mg 58%
- Magnesium 93 mg 22%
- Phosphorus 626 mg 50%
- Potassium 1212 mg 26%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 68 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 34 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 34 g | 101 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 45 g | 135 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 169 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Almusal na madaling ihanda na may tsokolate sa pulbospulbos, tsokolate353 kcal / 100 g
- Pulbos ng inuming pangkumag na lasang orange386 kcal / 100 g
- Tsokolateng pulbos na instant breakfastpulbos, inihanda gamit ang gatas na may 2% taba90 kcal / 100 g
- Pulbos para sa almusal na tsokolate na walang asukalpulbos, na may artipisyal na pampatamis358 kcal / 100 g
- Instant na pulbos ng inumin sa agahantsokolate, hindi muling binuo353 kcal / 100 g
- Inuming pangkumag na lasang orangepulbos, inihanda sa tubig49 kcal / 100 g
- Instant coffeepulbos291 kcal / 100 g
- Kape na instant pulbospulbos120 kcal / 100 g
- Decaffeinated instant coffeepulbos351 kcal / 100 g
- Protina sa pulbos na batay sa toyo388 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa almusal na madaling ihanda sa pulbos
Ilang calories ang nasa 100 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos?
Ang 100 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos ay may 376 kcal, 22 g na protina, 68 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos?
Ang 50 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos ay may 188 kcal, 11 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos?
Ang 150 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos ay may 564 kcal, 34 g na protina, 101 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos?
Ang 200 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos ay may 752 kcal, 45 g na protina, 135 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos?
Ang 250 g ng almusal na madaling ihanda sa pulbos ay may 940 kcal, 56 g na protina, 169 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2979 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
