Alamin ang laman ng plato mo
Instant na pulbos para sa almusal
Calories at mga nutrisyon
pulbos, inihanda na may 2% m.f. gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 93 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 1.9 g 2%
- Sodium 102 mg 4%
- Cholesterol 8.6 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 166 µg 18%
- Bitamina C 10.5 mg 12%
- Bitamina D 0.87 µg 4%
- Bitamina E 0.81 mg 5%
- Thiamin (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.5 mg 39%
- Niacin (B3) 2.2 mg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.57 mg 11%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.79 µg 33%
Mga mineral
- Calcium 198 mg 15%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 21.8 mg 5%
- Phosphorus 164 mg 13%
- Potassium 290 mg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5.8 g | 13 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2.9 g | 6.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8.7 g | 20 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 12 g | 27 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 15 g | 33 g | 4.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsokolateng pulbos na instant breakfastpulbos, inihanda gamit ang gatas na may 2% taba90 kcal / 100 g
- Almusal na madaling ihanda na may tsokolate sa pulbospulbos, tsokolate353 kcal / 100 g
- Instant na pulbos ng inumin sa agahantsokolate, hindi muling binuo353 kcal / 100 g
- Inuming pangkumag na lasang orangepulbos, inihanda sa tubig49 kcal / 100 g
- Pulbos para sa almusal na tsokolate na walang asukalpulbos, na may artipisyal na pampatamis358 kcal / 100 g
- Inuming may lasang tsokolatepulbos, inihanda gamit ang buong gatas85 kcal / 100 g
- Pulbos ng inuming pangkumag na lasang orange386 kcal / 100 g
- Tsokolateng mainittimpla, pulbos, inihanda gatas na may 2% taba62 kcal / 100 g
- Strawberry flavor beverage mixpowder, prepared with whole milk88 kcal / 100 g
- Mababang-kaloryang inuming pinalasap ng kahel para sa almusalpulbos217 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Instant na pulbos para sa almusal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Instant na pulbos para sa almusal?
Ang 100 g ng Instant na pulbos para sa almusal ay may 93 kcal, 5.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Instant na pulbos para sa almusal?
Ang 50 g ng Instant na pulbos para sa almusal ay may 47 kcal, 2.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Instant na pulbos para sa almusal?
Ang 150 g ng Instant na pulbos para sa almusal ay may 140 kcal, 8.7 g na protina, 20 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Instant na pulbos para sa almusal?
Ang 200 g ng Instant na pulbos para sa almusal ay may 186 kcal, 12 g na protina, 27 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Instant na pulbos para sa almusal?
Ang 250 g ng Instant na pulbos para sa almusal ay may 233 kcal, 15 g na protina, 33 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6634 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
