Znajte što je na vašem tanjuru
Žvakaća guma bez šećera
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 268 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 92 g 34%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 0 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 0 g | 92 g | 0,4 g |
| 1 porcija | 2 g | 5 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 porcije | 4 g | 11 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| ½ porcije | 1 g | 3 | 0 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 porcije | 6 g | 16 | 0 g | 5,5 g | 0 g |
| 4 porcije | 8 g | 21 | 0 g | 7,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0 g | 46 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 0 g | 139 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 0 g | 185 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 0 g | 231 g | 1 g |
Slične namirnice
- Žvakaća guma360 kcal / 100 g
- Bombon bez šećera240 kcal / 100 g
- Voćni žele bomboni bez šećera220 kcal / 100 g
- Sladić bez šećera167 kcal / 100 g
- Chewing gum no sugar added17 kcal / 100 g
- Sirup bez šećera51 kcal / 100 g
- Keksi bez šećera433 kcal / 100 g
- Žvakaće gumepločice i konfeti262 kcal / 100 g
- Žele bomboni327 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žvakaća guma bez šećera
Kako se žvače žvakaća guma bez šećera?
Žvači je polako dok ne izgubi okus i postane tvrđa, pa je baci u koš za otpad. Nemoj je gutati: ne probavlja se kao hrana.
Koliko dugo možeš žvakati žvakaću gumu bez šećera?
Žvači jednu otprilike 10–20 minuta, odnosno dok ne izgubi okus. Dugotrajno žvakanje može umoriti čeljust.
Može li se žvakaća guma bez šećera progutati?
Jedna slučajno progutana žvakaća guma obično prođe kroz probavni sustav, ali nije za jelo i ne treba je namjerno gutati. Drži je podalje od male djece jer može predstavljati opasnost od gušenja.
Što znači da je žvakaća guma bez šećera?
U njoj nema šećera, ali je često make slatkom zaslađivač poput sorbitola ili ksilitola. Zato slatkast okus ne znači da je riječ o običnoj šećernoj žvakaćoj gumi.
Kako čuvati žvakaću gumu bez šećera?
Drži je u zatvorenoj ambalaži, na suhom i dalje od topline; tako se neće isušiti ni omekšati. Nemoj je ostavljati u vrućem automobilu ili na suncu.
Po čemu se žvakaća guma bez šećera razlikuje od obične žvakaće gume?
Glavna je razlika u zaslađivanju: žvakaća guma bez šećera koristi zaslađivače umjesto šećera. Energetska vrijednost može biti slična: obje imaju oko 268 kcal na 100 g prema navedenim podacima.
Je li žvakaća guma bez šećera sigurna za pse?
Ne. Neke žvakaće gume bez šećera sadrže ksilitol, koji je vrlo otrovan za pse; ako ga pas pojede, odmah zatraži veterinarsku pomoć.
Može li žvakaća guma bez šećera izazvati probavne smetnje?
Veća količina može izazvati nadutost ili proljev jer se neki zaslađivači, poput sorbitola, slabije apsorbiraju. Ako ti smeta, prestani je žvakati i provjeri sastojke.
Izvor: USDA FoodData Central 169882 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
