Znajte što je na vašem tanjuru

Zobeni keksi

Kalorije i nutritivne vrijednosti

smanjeni udio masti

365
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4 g
UH49 g
Masti10 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 365 kcal —
  • Bjelančevine 4 g 8%
  • Ugljikohidrati 49 g 18%
  • Masti 10 g 13%
  • Zasićene masti 4,1 g 20%
  • Vlakna 16 g 58%
  • Šećeri 32 g —
  • Natrij 562 mg 24%
  • Kolesterol 20 mg 7%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 92 µg 10%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 11,3 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 54 µg 14%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%
  • Kolin 13,1 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 0 mg 0%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 32 mg 8%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalij 274 mg 6%
  • Cink 0,61 mg 6%
  • Bakar 0,13 mg 15%
  • Selen 24,7 µg 45%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3654 g49 g10 g
50 g50 g1832 g24 g5 g
150 g150 g5486 g73 g15 g
200 g200 g7308 g97 g20 g
250 g250 g91310 g121 g25 g

Pitanja o namirnici Zobeni keksi

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobeni keksi?

100 g namirnice Zobeni keksi sadrži 365 kcal, 4 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobeni keksi?

50 g namirnice Zobeni keksi sadrži 183 kcal, 2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobeni keksi?

150 g namirnice Zobeni keksi sadrži 548 kcal, 6 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobeni keksi?

200 g namirnice Zobeni keksi sadrži 730 kcal, 8 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobeni keksi?

250 g namirnice Zobeni keksi sadrži 913 kcal, 10 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7689 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana