Znajte što je na vašem tanjuru

Keks od zobi

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaći, bez grožđica

447
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH64 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 447 kcal —
  • Bjelančevine 6,8 g 14%
  • Ugljikohidrati 64 g 23%
  • Masti 18 g 23%
  • Zasićene masti 3,6 g 18%
  • Vlakna 2,3 g 8%
  • Natrij 598 mg 26%
  • Kolesterol 36 mg 12%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 160 µg 18%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 1,4 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 33 µg 8%
  • Vitamin B12 0,09 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 105 mg 8%
  • Željezo 2,7 mg 15%
  • Magnezij 43 mg 10%
  • Fosfor 167 mg 13%
  • Kalij 182 mg 4%
  • Cink 0,93 mg 8%
  • Bakar 0,17 mg 19%
  • Mangan 1,1 mg 46%
  • Selen 17,2 µg 31%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4476,8 g64 g18 g
50 g50 g2243,4 g32 g9 g
150 g150 g67110 g96 g27 g
200 g200 g89414 g128 g36 g
250 g250 g111817 g160 g45 g

Pitanja o namirnici Keks od zobi

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks od zobi?

100 g namirnice Keks od zobi sadrži 447 kcal, 6,8 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks od zobi?

50 g namirnice Keks od zobi sadrži 224 kcal, 3,4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks od zobi?

150 g namirnice Keks od zobi sadrži 671 kcal, 10 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks od zobi?

200 g namirnice Keks od zobi sadrži 894 kcal, 14 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks od zobi?

250 g namirnice Keks od zobi sadrži 1118 kcal, 17 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 4009 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana