Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni ili žuti grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

suhi

317
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH49 g
Masti1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 317 kcal —
  • Bjelančevine 22 g 43%
  • Ugljikohidrati 49 g 18%
  • Masti 1 g 1%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 11 g 38%
  • Šećeri 2,1 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g31722 g49 g1 g
50 g50 g15911 g25 g0,5 g
150 g150 g47632 g74 g1,5 g
200 g200 g63443 g98 g2 g
250 g250 g79354 g123 g2,5 g

Pitanja o namirnici Zeleni ili žuti grašak

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni ili žuti grašak?

100 g namirnice Zeleni ili žuti grašak sadrži 317 kcal, 22 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni ili žuti grašak?

50 g namirnice Zeleni ili žuti grašak sadrži 159 kcal, 11 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni ili žuti grašak?

150 g namirnice Zeleni ili žuti grašak sadrži 476 kcal, 32 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni ili žuti grašak?

200 g namirnice Zeleni ili žuti grašak sadrži 634 kcal, 43 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni ili žuti grašak?

250 g namirnice Zeleni ili žuti grašak sadrži 793 kcal, 54 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Izvor: slv 891 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana