Znajte što je na vašem tanjuru

Voćni scone

Kalorije i nutritivne vrijednosti

komercijalno

338
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,5 g
UH56 g
Masti11 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 338 kcal —
  • Bjelančevine 6,5 g 13%
  • Ugljikohidrati 56 g 20%
  • Masti 11 g 14%
  • Zasićene masti 6,3 g 32%
  • Vlakna 2,9 g 10%
  • Šećeri 19 g —
  • Natrij 400 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%

Minerali

  • Kalcij 150 mg 12%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 24 mg 6%
  • Fosfor 360 mg 29%
  • Kalij 220 mg 5%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Bakar 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,35 mg 15%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3386,5 g56 g11 g
50 g50 g1693,3 g28 g5,6 g
150 g150 g5079,8 g84 g17 g
200 g200 g67613 g112 g22 g
250 g250 g84516 g141 g28 g

Pitanja o namirnici Voćni scone

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni scone?

100 g namirnice Voćni scone sadrži 338 kcal, 6,5 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni scone?

50 g namirnice Voćni scone sadrži 169 kcal, 3,3 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni scone?

150 g namirnice Voćni scone sadrži 507 kcal, 9,8 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Voćni scone?

200 g namirnice Voćni scone sadrži 676 kcal, 13 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Voćni scone?

250 g namirnice Voćni scone sadrži 845 kcal, 16 g bjelančevina, 141 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-993 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana