Znajte što je na vašem tanjuru

Krumpirov scone

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

279
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,8 g
UH37 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 279 kcal —
  • Bjelančevine 4,8 g 10%
  • Ugljikohidrati 37 g 13%
  • Masti 14 g 17%
  • Zasićene masti 4,6 g 23%
  • Vlakna 1,9 g 7%
  • Šećeri 1,4 g —
  • Natrij 653 mg 28%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,4 µg 5%
  • Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 111 mg 9%
  • Željezo 0,8 mg 4%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 437 mg 35%
  • Kalij 224 mg 5%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,29 mg 13%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2794,8 g37 g14 g
50 g50 g1402,4 g18 g6,8 g
150 g150 g4197,2 g55 g20 g
200 g200 g5589,6 g74 g27 g
250 g250 g69812 g92 g34 g

Pitanja o namirnici Krumpirov scone

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpirov scone?

100 g namirnice Krumpirov scone sadrži 279 kcal, 4,8 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpirov scone?

50 g namirnice Krumpirov scone sadrži 140 kcal, 2,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpirov scone?

150 g namirnice Krumpirov scone sadrži 419 kcal, 7,2 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpirov scone?

200 g namirnice Krumpirov scone sadrži 558 kcal, 9,6 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpirov scone?

250 g namirnice Krumpirov scone sadrži 698 kcal, 12 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 34 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1113 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana