Znajte što je na vašem tanjuru
Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Dječja hrana, jogurt, punomasno mlijeko, s voćem, višezrnপ্রায়ne žitarice i obogaćeno dodanim DHA
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 3,5 g 5%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 41 mg 2%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Kolin 14,2 mg 3%
Minerali
- Kalcij 107 mg 8%
- Željezo 0,15 mg 1%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalij 149 mg 3%
- Cink 0,59 mg 5%
- Bakar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 3,4 g | 13 g | 3,5 g |
| 1 porcija | 31 g | 30 | 1,1 g | 4 g | 1,1 g |
| 2 porcije | 62 g | 61 | 2,1 g | 8 g | 2,2 g |
| ½ porcije | 15,5 g | 15 | 0,5 g | 2 g | 0,5 g |
| 3 porcije | 93 g | 91 | 3,2 g | 12 g | 3,3 g |
| 4 porcije | 124 g | 122 | 4,2 g | 16 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,7 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 5,1 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 6,8 g | 26 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 8,5 g | 32 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Voćni jogurtDječja hrana, jogurt, voćni okusi, s dodatkom vitamina D i DHA97 kcal / 100 g
- Voćni jogurt za dojenčadpuno masno mlijeko90 kcal / 100 g
- Voće i bobičasto voće s jogurtom za djecuobogaćeno77 kcal / 100 g
- Pasirani jogurt od miješanog voćadječja hrana75 kcal / 100 g
- Punomasni voćni jogurt80 kcal / 100 g
- Dječja kašica s jogurtom i voćemspremna za jelo, obogaćena90 kcal / 100 g
- Jogurt s žitaricama i jagodamapuni mlijeko91 kcal / 100 g
- Miješani voćni sok s nemasnim jogurtomdječja hrana74 kcal / 100 g
- Višezrnna cjelovita dječja kašicasuho, obogaćeno407 kcal / 100 g
- Žitna pločica s voćem i jogurtom za bebedječja hrana, grickalica, žitna pločica, s punjenjem od voća i jogurta383 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
100 g namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 98 kcal, 3,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (31 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
1 porcija (31 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 30 kcal, 1,1 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (62 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
2 porcije (62 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 61 kcal, 2,1 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (15,5 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
½ porcije (15,5 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 15 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (93 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
3 porcije (93 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 91 kcal, 3,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (124 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
4 porcije (124 g) namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 122 kcal, 4,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
50 g namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 49 kcal, 1,7 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe?
150 g namirnice Voćni jogurt od punomasnog mlijeka za bebe sadrži 147 kcal, 5,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170987 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
