Znajte što je na vašem tanjuru
Unutarnji dio emua, batak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, pečeno na žaru
156
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine32 g
UH0 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 156 kcal —
- Bjelančevine 32 g 65%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 118 mg 5%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,62 mg 48%
- Niacin (B3) 10,2 mg 64%
- Pantotenska kiselina (B5) 3,5 mg 70%
- Vitamin B6 0,95 mg 56%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 2,4 µg 100%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 7,3 mg 40%
- Magnezij 33 mg 8%
- Fosfor 307 mg 25%
- Kalij 312 mg 7%
- Cink 5,1 mg 46%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 49,6 µg 90%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 32 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 49 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 65 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 81 g | 0 g | 5 g |
Slične namirnice
- Emu unutarnji dijelovi bedrakuhano, pečeno na žaru156 kcal / 100 g
- Cijeli emu kukkuhano, pečeno na žaru168 kcal / 100 g
- Emu vanjski dio bedrasirovo103 kcal / 100 g
- Unutarnji dio nojeva bedrakuhano141 kcal / 100 g
- Mljeveni emukuhano, pečeno u tavi163 kcal / 100 g
- Noj unutarnje trakicekuhano164 kcal / 100 g
- Noj unutarnji dio bedrasirovo111 kcal / 100 g
- Sirovi emu kuksirovo112 kcal / 100 g
- Meso i organi emuakuhano158 kcal / 100 g
- Meso emuakuhano154 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Unutarnji dio emua, batak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Unutarnji dio emua, batak?
100 g namirnice Unutarnji dio emua, batak sadrži 156 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Unutarnji dio emua, batak?
50 g namirnice Unutarnji dio emua, batak sadrži 78 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Unutarnji dio emua, batak?
150 g namirnice Unutarnji dio emua, batak sadrži 234 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Unutarnji dio emua, batak?
200 g namirnice Unutarnji dio emua, batak sadrži 312 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Unutarnji dio emua, batak?
250 g namirnice Unutarnji dio emua, batak sadrži 390 kcal, 81 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5646 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
