Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
okrugli, pržen na tavi (bez dodane masnoće i soli)
162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine33 g
UH0 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 33 g 66%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 94 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 33 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 17 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 50 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 66 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 83 g | 0 g | 8,3 g |
Slične namirnice
- Panirani svinjski odrezaksirov142 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od butakuhano266 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak sataysirov231 kcal / 100 g
- Teleći bečki odrezakpržen na tavi, bez dodanih masnoća i soli128 kcal / 100 g
- Pileći odrezakpaniran, sirov156 kcal / 100 g
- Svinjski kotletpržen230 kcal / 100 g
- Panirana svinjetinaprženo bez masnoće, na tavi178 kcal / 100 g
- Svinjski šunka odrezak kuhanikuhano200 kcal / 100 g
- Teleći odrezakpržen bez masnoće, u tavi126 kcal / 100 g
- Eskalopprosjek od govedine, teletine, svinjetine i peradi, pečeno u tavi bez dodavanja masnoće i soli141 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak?
100 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 162 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak?
50 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 81 kcal, 17 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak?
150 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 243 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak?
200 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 324 kcal, 66 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak?
250 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 405 kcal, 83 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 13270 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
