Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržen, s osnovnim smeđim umakom
125
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH2,2 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 125 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | 2,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 1,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | 3,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | 4,4 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 51 g | 5,5 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Panirani svinjski odrezakpržen234 kcal / 100 g
- Svinjski kotletpržen230 kcal / 100 g
- Lovački odrezak od svinjetineprženo, s umakom od gljiva118 kcal / 100 g
- Svinjska jetrapržena, sa smeđim osnovnim umakom123 kcal / 100 g
- Svinjski filepečen u pećnici, s osnovnim smeđim umakom125 kcal / 100 g
- Panirana svinjetinaprženo bez masnoće, na tavi178 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjes osnovnim smeđim umakom185 kcal / 100 g
- Odresci svinjske jetrepirjane, s umakom od vrhnja od smeđeg osnovnog umaka180 kcal / 100 g
- Svinjska roladapirjana, s osnovnim smeđim umakom144 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski odrezak?
100 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 125 kcal, 20 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski odrezak?
50 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 63 kcal, 10 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski odrezak?
150 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 188 kcal, 30 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski odrezak?
200 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 250 kcal, 40 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski odrezak?
250 g namirnice Svinjski odrezak sadrži 313 kcal, 51 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y333831 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
