Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska lopatica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
za pečenje, bez masnoće i kože, sirova
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti5,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 21 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,8 g 7%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 31 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 51 g | 0 g | 15 g |
Slične namirnice
- Svinjska lopatica donji diobez kože, masti i kosti, sirovo187 kcal / 100 g
- Svinjska lopatica sirovo nemasnosirovo, nemasno121 kcal / 100 g
- Svinjska lopatica cijela pečenjesvježe, cijelo, odvojivo nemasno i masno, kuhano, pečeno292 kcal / 100 g
- Svinjska lopatica nježni komadbez kostiju, nemasno i masno odvojivo, sirovo128 kcal / 100 g
- Svinjska lopatica sirovo masnosirovo, masno218 kcal / 100 g
- Svinjska plećkaza pečenje, bez masnoće i kože, pečeno bez masnoće (u pećnici)169 kcal / 100 g
- Svinjska plećka komadvrat, pirjano u loncu, nemasno201 kcal / 100 g
- Svinjski vratbez kostiju, nemasno i masno, sirovo245 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet od plećkesirovo186 kcal / 100 g
- Goveđa lopaticaza pečenje, lopatica, sirova128 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska lopatica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska lopatica?
100 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 135 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska lopatica?
50 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 68 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska lopatica?
150 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 203 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska lopatica?
200 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 270 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska lopatica?
250 g namirnice Svinjska lopatica sadrži 338 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U574100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
