Znajte što je na vašem tanjuru

Spring roll, vegetarian

Kalorije i nutritivne vrijednosti

114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH12 g
Masti6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 114 kcal —
  • Bjelančevine 2,5 g 5%
  • Ugljikohidrati 12 g 4%
  • Masti 6 g 8%
  • Zasićene masti 0,5 g 2%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 0,9 g —
  • Natrij 372 mg 16%
  • Kolesterol 0,28 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 90,3 µg 10%
  • Vitamin C 7,2 mg 8%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 14,4 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 17,3 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 13,7 mg 1%
  • Željezo 0,54 mg 3%
  • Magnezij 7,9 mg 2%
  • Fosfor 35,4 mg 3%
  • Kalij 69 mg 1%
  • Cink 0,24 mg 2%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jod 2,1 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1142,5 g12 g6 g
50 g50 g571,2 g6 g3 g
150 g150 g1713,7 g18 g9 g
200 g200 g2284,9 g24 g12 g
250 g250 g2856,1 g30 g15 g

Pitanja o namirnici Spring roll, vegetarian

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Spring roll, vegetarian?

100 g namirnice Spring roll, vegetarian sadrži 114 kcal, 2,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Spring roll, vegetarian?

50 g namirnice Spring roll, vegetarian sadrži 57 kcal, 1,2 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Spring roll, vegetarian?

150 g namirnice Spring roll, vegetarian sadrži 171 kcal, 3,7 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Spring roll, vegetarian?

200 g namirnice Spring roll, vegetarian sadrži 228 kcal, 4,9 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Spring roll, vegetarian?

250 g namirnice Spring roll, vegetarian sadrži 285 kcal, 6,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 29238 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana