Znajte što je na vašem tanjuru
Sour cream, 3.5% fat, low-lactose
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 64 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 4,8 g 2%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,5 g —
- Natrij 42 mg 2%
- Kolesterol 11,3 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 30,6 µg 3%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 0,07 mg 0%
- Magnezij 11,4 mg 3%
- Fosfor 86,4 mg 7%
- Kalij 153 mg 3%
- Cink 0,42 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,2 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,6 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 4,8 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6,4 g | 9,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8 g | 12 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Sour cream low-lactose86 kcal / 100 g
- Sour cream 10-12% fat low-lactose136 kcal / 100 g
- Cream low-fat 1o% fat low-lactose120 kcal / 100 g
- Cooking cream low-lactose68 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Cooking cream vegetable fat low-lactose68 kcal / 100 g
- Whipping cream low-lactose ultra-heat-treated363 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Milk 3.5% fat low-lactose without added vitamin d63 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sour cream, 3.5% fat, low-lactose
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose?
100 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose sadrži 64 kcal, 3,2 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose?
50 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose sadrži 32 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose?
150 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose sadrži 96 kcal, 4,8 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose?
200 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose sadrži 128 kcal, 6,4 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose?
250 g namirnice Sour cream, 3.5% fat, low-lactose sadrži 160 kcal, 8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 30455 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
