Znajte što je na vašem tanjuru

Sjemenke sezama

Kalorije i nutritivne vrijednosti

nesoljene

626

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine22 g

UH6,2 g

Masti56 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	626	22 g	6,2 g	56 g
50 g	50 g	313	11 g	3,1 g	28 g
150 g	150 g	939	33 g	9,3 g	83 g
200 g	200 g	1252	44 g	12 g	111 g
250 g	250 g	1565	56 g	16 g	139 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sjemenke sezama?

100 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 626 kcal, 22 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 56 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sjemenke sezama?

50 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 313 kcal, 11 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sjemenke sezama?

150 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 939 kcal, 33 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 83 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sjemenke sezama?

200 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 1252 kcal, 44 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 111 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sjemenke sezama?

250 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 1565 kcal, 56 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 139 g masti.

Izvor: ausnut F008214 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana