Znajte što je na vašem tanjuru

Sjemenke bundeve

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oljuštene, sušene, nesoljene

538

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine30 g

UH2,1 g

Masti45 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	538	30 g	2,1 g	45 g
50 g	50 g	269	15 g	1,1 g	23 g
150 g	150 g	807	45 g	3,2 g	68 g
200 g	200 g	1076	60 g	4,2 g	90 g
250 g	250 g	1345	76 g	5,3 g	113 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sjemenke bundeve?

100 g namirnice Sjemenke bundeve sadrži 538 kcal, 30 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 45 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sjemenke bundeve?

50 g namirnice Sjemenke bundeve sadrži 269 kcal, 15 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sjemenke bundeve?

150 g namirnice Sjemenke bundeve sadrži 807 kcal, 45 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 68 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sjemenke bundeve?

200 g namirnice Sjemenke bundeve sadrži 1076 kcal, 60 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 90 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sjemenke bundeve?

250 g namirnice Sjemenke bundeve sadrži 1345 kcal, 76 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 113 g masti.

Izvor: ausnut F008212 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana