Znajte što je na vašem tanjuru

Sjemenke crnog amaranta

Kalorije i nutritivne vrijednosti

356

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH60 g

Masti5,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	356	15 g	60 g	5,7 g
50 g	50 g	178	7,3 g	30 g	2,9 g
150 g	150 g	534	22 g	90 g	8,6 g
200 g	200 g	712	29 g	120 g	12 g
250 g	250 g	890	37 g	150 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sjemenke crnog amaranta?

100 g namirnice Sjemenke crnog amaranta sadrži 356 kcal, 15 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sjemenke crnog amaranta?

50 g namirnice Sjemenke crnog amaranta sadrži 178 kcal, 7,3 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sjemenke crnog amaranta?

150 g namirnice Sjemenke crnog amaranta sadrži 534 kcal, 22 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sjemenke crnog amaranta?

200 g namirnice Sjemenke crnog amaranta sadrži 712 kcal, 29 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sjemenke crnog amaranta?

250 g namirnice Sjemenke crnog amaranta sadrži 890 kcal, 37 g bjelančevina, 150 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: IFCT (India) A001 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana