Znajte što je na vašem tanjuru

Cjeloviti amarant

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirovo

365

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH56 g

Masti6,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	365	15 g	56 g	6,4 g
50 g	50 g	183	7,6 g	28 g	3,2 g
150 g	150 g	548	23 g	83 g	9,6 g
200 g	200 g	730	30 g	111 g	13 g
250 g	250 g	913	38 g	139 g	16 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cjeloviti amarant?

100 g namirnice Cjeloviti amarant sadrži 365 kcal, 15 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cjeloviti amarant?

50 g namirnice Cjeloviti amarant sadrži 183 kcal, 7,6 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cjeloviti amarant?

150 g namirnice Cjeloviti amarant sadrži 548 kcal, 23 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cjeloviti amarant?

200 g namirnice Cjeloviti amarant sadrži 730 kcal, 30 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cjeloviti amarant?

250 g namirnice Cjeloviti amarant sadrži 913 kcal, 38 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: ausnut F000061 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana