Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
integralni kruh
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 8,7 g 17%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 3,3 g 4%
- Vlakna 3,1 g 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 8,7 g | 23 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,4 g | 12 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 13 g | 35 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 17 g | 46 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 22 g | 58 g | 8,4 g |
Slične namirnice
- Sendvič s ricottom i začinimabijeli kruh, zelena salata i rajčica169 kcal / 100 g
- Sendvič od francuskog kruhas ricottom i začinima, zelenom salatom i rajčicom189 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitog zrna pšeniceprepečen, s ricottom i začinima217 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with ricotta and seasoning lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Pšenični kruhprepečen, s ricottom i začinima398 kcal / 100 g
- Vegetarijanski sendvičkruh od cjelovitog zrna u kriškama, rajčica, pečena paprika i patlidžan, krem sir, kovrčava salata, luk, sa soli125 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with cheese minas iceberg lettuce raw carrot tomato with mayonnaise145 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom?
100 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom sadrži 163 kcal, 8,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom?
50 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom sadrži 82 kcal, 4,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom?
150 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom sadrži 245 kcal, 13 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom?
200 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom sadrži 326 kcal, 17 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom?
250 g namirnice Sendvič s ricottom, začinima, zelenom salatom i rajčicom sadrži 408 kcal, 22 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Izvor: tbca BRC0759A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
