Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič keks s čokoladom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punjenje s čokoladnom ili vanilijom kremom, komercijalno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 482 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 69 g 25%
- Masti 19 g 25%
- Zasićene masti 6,1 g 30%
- Vlakna 2,6 g 9%
- Šećeri 38 g —
- Natrij 327 mg 14%
- Kolesterol 0,69 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 15,1 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 80,1 µg 20%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 19,2 mg 3%
Minerali
- Kalcij 17,7 mg 1%
- Željezo 5,7 mg 31%
- Magnezij 38,2 mg 9%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalij 170 mg 4%
- Cink 0,64 mg 6%
- Bakar 0,3 mg 33%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 4,9 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,5 g | 35 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 7,4 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 9,8 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 12 g | 173 g | 49 g |
Slične namirnice
- Sendvič keks s čokoladom ili šećerompunjenje svih okusa, napravljeno s masnoćom od kokosovog ulja, komercijalno495 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič-keksslatki, s kremastim punjenjem, komercijalni482 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič keksis kremnim punjenjem, obični464 kcal / 100 g
- Vanilija keks s punjenjemaromatizirano punjenje, komercijalno485 kcal / 100 g
- Sendvič-keksslatki, s kremastim punjenjem, komercijalni465 kcal / 100 g
- Punjeni keksslatki, s nadjevom od kreme i džema, komercijalni472 kcal / 100 g
- Sendvič keks s komadićima čokoladekrema punjenje425 kcal / 100 g
- Vanilija sendvič keksis kremnim punjenjem483 kcal / 100 g
- Vafel keksi s okusom vanilije ili čokoladearomatizirano punjenje, s čokoladnim premazom ili bez njega, komercijalno506 kcal / 100 g
- Keks sendvič s kremom477 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič keks s čokoladom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič keks s čokoladom?
100 g namirnice Sendvič keks s čokoladom sadrži 482 kcal, 4,9 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič keks s čokoladom?
50 g namirnice Sendvič keks s čokoladom sadrži 241 kcal, 2,5 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič keks s čokoladom?
150 g namirnice Sendvič keks s čokoladom sadrži 723 kcal, 7,4 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič keks s čokoladom?
200 g namirnice Sendvič keks s čokoladom sadrži 964 kcal, 9,8 g bjelančevina, 138 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič keks s čokoladom?
250 g namirnice Sendvič keks s čokoladom sadrži 1205 kcal, 12 g bjelančevina, 173 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3819 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
