Znajte što je na vašem tanjuru
rog gazele
Kalorije i nutritivne vrijednosti
orijentalni, s badamdisma, u obliku polumjeseca i posut šećerom u prahu
474
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH60 g
Masti22 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 474 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 60 g 22%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 7,8 g 39%
- Šećeri 32 g —
- Natrij 59,2 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 37 µg 9%
Minerali
- Kalcij 68,2 mg 5%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 44,9 mg 11%
- Fosfor 70 mg 6%
- Kalij 165 mg 4%
- Cink 0,7 mg 6%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Jod 40 µg 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 8,6 g | 60 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,3 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 13 g | 90 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 17 g | 120 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 21 g | 151 g | 55 g |
Pitanja o namirnici rog gazele
Koliko kalorija ima 100 g namirnice rog gazele?
100 g namirnice rog gazele sadrži 474 kcal, 8,6 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice rog gazele?
50 g namirnice rog gazele sadrži 237 kcal, 4,3 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice rog gazele?
150 g namirnice rog gazele sadrži 711 kcal, 13 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice rog gazele?
200 g namirnice rog gazele sadrži 948 kcal, 17 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice rog gazele?
250 g namirnice rog gazele sadrži 1185 kcal, 21 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23301 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
