Znajte što je na vašem tanjuru
Pulpa tamarinda
Kalorije i nutritivne vrijednosti
samo meso
273
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH65 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 273 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 65 g 23%
- Masti 0,3 g 0%
- Šećeri 65 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 4,2 mg 23%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 100 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 3,2 g | 65 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 1,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 4,8 g | 97 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 6,4 g | 129 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 8 g | 161 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pulpa tamarinda
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pulpa tamarinda?
100 g namirnice Pulpa tamarinda sadrži 273 kcal, 3,2 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pulpa tamarinda?
50 g namirnice Pulpa tamarinda sadrži 137 kcal, 1,6 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pulpa tamarinda?
150 g namirnice Pulpa tamarinda sadrži 410 kcal, 4,8 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pulpa tamarinda?
200 g namirnice Pulpa tamarinda sadrži 546 kcal, 6,4 g bjelančevina, 129 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pulpa tamarinda?
250 g namirnice Pulpa tamarinda sadrži 683 kcal, 8 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-856 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
