Znajte što je na vašem tanjuru
Poluobrano mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pasterizirano
46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH4,9 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 1,1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,8 g —
- Natrij 31 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 17,5 µg 2%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Minerali
- Kalcij 119 mg 9%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 11,1 mg 3%
- Fosfor 90,9 mg 7%
- Kalij 156 mg 3%
- Cink 0,41 mg 4%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 4,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 4,8 g | 7,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,4 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8 g | 12 g | 3,9 g |
Slične namirnice
- Poluobrano mlijeko u prahu459 kcal / 100 g
- Obrano mlijekotekuće, 0.1% m.m.33 kcal / 100 g
- Mlijeko1,2% masti, UHT, obogaćeno vitaminima44 kcal / 100 g
- Polumasno mlijeko1,2 % masti, UHT obrađeno45 kcal / 100 g
- Djelomično obrano mlijekotekuće, 2% m.m.47 kcal / 100 g
- Djelomično obrano mlijekotekuće, 1% m.m.40 kcal / 100 g
- Bezlaktozno polumasno mlijeko44 kcal / 100 g
- Svježe nemasno mlijekosvježe, 1,5 % masti, pasterizirano44 kcal / 100 g
- Mlijeko s niskim udjelom mastitekuće, 1% mliječne masti, s dodanim vitaminom A i vitaminom D42 kcal / 100 g
- Nemasno mlijeko1,5 % masti, obrađeno ultra visokom temperaturom44 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Poluobrano mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Poluobrano mlijeko?
100 g namirnice Poluobrano mlijeko sadrži 46 kcal, 3,2 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Poluobrano mlijeko?
50 g namirnice Poluobrano mlijeko sadrži 23 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Poluobrano mlijeko?
150 g namirnice Poluobrano mlijeko sadrži 70 kcal, 4,8 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Poluobrano mlijeko?
200 g namirnice Poluobrano mlijeko sadrži 93 kcal, 6,4 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Poluobrano mlijeko?
250 g namirnice Poluobrano mlijeko sadrži 116 kcal, 8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19042 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
