Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza sa sirom i mesom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tanko tijesto, smrznuto, kuhano
267
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH33 g
Masti8,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 267 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 33 g 12%
- Masti 8,6 g 11%
- Zasićene masti 4,7 g 23%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 4,3 g —
- Natrij 475 mg 21%
- Kolesterol 32,8 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 29%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Folna kiselina (B9) 341 µg 85%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
- Kolin 21,4 mg 4%
Minerali
- Kalcij 163 mg 13%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 20,1 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 10,6 µg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 33 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 18 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 24 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 30 g | 83 g | 22 g |
Slične namirnice
- Pizza s mesom povrćem i siromobična kora, smrznuto, kuhano276 kcal / 100 g
- Pizza s mesoms nadjevom, debelo tijesto, smrznuta, kuhana274 kcal / 100 g
- Mini pizza sa siromtanka kora, smrznuto, kuhano268 kcal / 100 g
- Deluxe pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Kanadska pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Vegetarijanska pizza sa siromdebeli/obični rub, smrznuto, kuhano230 kcal / 100 g
- Havajska pizza sa siromtanka korica, smrznuto, kuhano239 kcal / 100 g
- Havajska pizzas djelomično obranim sirom, tanko tijesto, smrznuta, kuhana235 kcal / 100 g
- Deluxe pizzas djelomično obranim sirom, debelo/obično tijesto, smrznuta, kuhana268 kcal / 100 g
- Kanadska pizzadjelomično obrano sir, debela/obična kora, smrznuto, kuhano268 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza sa sirom i mesom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza sa sirom i mesom?
100 g namirnice Pizza sa sirom i mesom sadrži 267 kcal, 12 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza sa sirom i mesom?
50 g namirnice Pizza sa sirom i mesom sadrži 134 kcal, 6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza sa sirom i mesom?
150 g namirnice Pizza sa sirom i mesom sadrži 401 kcal, 18 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza sa sirom i mesom?
200 g namirnice Pizza sa sirom i mesom sadrži 534 kcal, 24 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza sa sirom i mesom?
250 g namirnice Pizza sa sirom i mesom sadrži 668 kcal, 30 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7997 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana