Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od ribe i povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaća dječja hrana, bez soli
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,7 g
UH5,8 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 5,8 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 1,3 g —
- Natrij 14,8 mg 1%
- Kolesterol 15,9 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 143 µg 16%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,71 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 10,3 mg 1%
- Željezo 0,35 mg 2%
- Magnezij 13,2 mg 3%
- Fosfor 60,3 mg 5%
- Kalij 282 mg 6%
- Cink 0,25 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 19,8 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4,7 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,3 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 7 g | 8,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 9,4 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 12 g | 15 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Pire od piletine i povrćadomaća hrana za bebe, bez soli73 kcal / 100 g
- Svinjetina i pire od krumpiradomaća dječja hrana, bez soli92 kcal / 100 g
- Pire od govedine i krumpiradomaća dječja hrana, bez soli82 kcal / 100 g
- Vegetable pureehome-made baby food, without salt21 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-fish purree with carrots and salmon100 kcal / 100 g
- Voćni piredomaća dječja hrana40 kcal / 100 g
- Dječja hrana s bijelom ribom bundevom batatom i keljomdječja hrana, bijela riba (morska), bundeva, batat i kelj, s pilećom juhom, s lukom, bez ulja, sa soli75 kcal / 100 g
- Dječja hrana s bijelom ribom i krumpirommorska bijela riba i krumpir, s kokošjom juhom, s lukom, bez ulja, nesoljeno73 kcal / 100 g
- Dječji obrok povrće s mesom/ribom i škrobnom hranomod 6-8 mjeseci59 kcal / 100 g
- Bijela riba s povrćemmorska, pečena/grilana, (luk, mrkva, mahuna, tikvica), s uljem, bez soli134 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od ribe i povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od ribe i povrća?
100 g namirnice Pire od ribe i povrća sadrži 47 kcal, 4,7 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od ribe i povrća?
50 g namirnice Pire od ribe i povrća sadrži 24 kcal, 2,3 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od ribe i povrća?
150 g namirnice Pire od ribe i povrća sadrži 71 kcal, 7 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od ribe i povrća?
200 g namirnice Pire od ribe i povrća sadrži 94 kcal, 9,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od ribe i povrća?
250 g namirnice Pire od ribe i povrća sadrži 118 kcal, 12 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11519 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
