Znajte što je na vašem tanjuru
Vegetable puree
Kalorije i nutritivne vrijednosti
home-made baby food, without salt
21
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH2,3 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 21 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 2,3 g 1%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 2,2 g —
- Natrij 10,6 mg 0%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 183 µg 20%
- Vitamin C 28,4 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 34,7 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 35,1 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 24,5 mg 2%
- Željezo 0,51 mg 3%
- Magnezij 12,4 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalij 271 mg 6%
- Cink 0,23 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 0,25 µg 0%
- Jod 0,7 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1,6 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,8 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2,5 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3,3 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4,1 g | 5,7 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Potato puree milk home-made babyfood73 kcal / 100 g
- Pire od ribe i povrćadomaća dječja hrana, bez soli47 kcal / 100 g
- Pire od piletine i povrćadomaća hrana za bebe, bez soli73 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with carrot and pumpkin86 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-cereal purree with carrot and oat flakes98 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Vegetable puree
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Vegetable puree?
100 g namirnice Vegetable puree sadrži 21 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Vegetable puree?
50 g namirnice Vegetable puree sadrži 11 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Vegetable puree?
150 g namirnice Vegetable puree sadrži 32 kcal, 2,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Vegetable puree?
200 g namirnice Vegetable puree sadrži 42 kcal, 3,3 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Vegetable puree?
250 g namirnice Vegetable puree sadrži 53 kcal, 4,1 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32181 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
