Znajte što je na vašem tanjuru
Pire od govedine i krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaća dječja hrana, bez soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 82 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 6,2 g 2%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 20,5 mg 1%
- Kolesterol 22,4 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,2 µg 0%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Kalcij 5,9 mg 0%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 97,2 mg 8%
- Kalij 284 mg 6%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,1 µg 13%
- Jod 1,7 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9,7 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4,8 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 12 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 16 g | 3,4 g |
Slične namirnice
- Svinjetina i pire od krumpiradomaća dječja hrana, bez soli92 kcal / 100 g
- Pire od krumpiradomaća dječja hrana, bez soli46 kcal / 100 g
- Pire od govedine i povrćaprosječno, industrijska dječja hrana78 kcal / 100 g
- Dječja hrana s krumpirom mrkvom i mljevenom govedinomkrumpir, mrkva, mljevena govedina (vrat/prsa), pileći temeljac, luk, bez ulja, neslano91 kcal / 100 g
- Dječja hrana s goveđom jetrom krumpirom i mrkvoms pilećom juhom, s lukom, bez ulja, posoljeno103 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-meat purree with carrots and beef92 kcal / 100 g
- Goveđi gulaš s krumpirommeso, povrće, s uljem, bez soli107 kcal / 100 g
- Voćni piredomaća dječja hrana40 kcal / 100 g
- Govedina i krumpirbez umaka133 kcal / 100 g
- Pita s govedinom i krumpiromneslano145 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pire od govedine i krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pire od govedine i krumpira?
100 g namirnice Pire od govedine i krumpira sadrži 82 kcal, 9,7 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pire od govedine i krumpira?
50 g namirnice Pire od govedine i krumpira sadrži 41 kcal, 4,8 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pire od govedine i krumpira?
150 g namirnice Pire od govedine i krumpira sadrži 123 kcal, 15 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pire od govedine i krumpira?
200 g namirnice Pire od govedine i krumpira sadrži 164 kcal, 19 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pire od govedine i krumpira?
250 g namirnice Pire od govedine i krumpira sadrži 205 kcal, 24 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11517 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
