Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći bataci u umaku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso i koža, izvagano s kostima
193
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH0 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 193 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 3,7 g 19%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 60 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 4,1 mg 26%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,9 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 27 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 36 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 45 g | 0 g | 34 g |
Slične namirnice
- Pileća prsa u pekačuprsa, pirjana, meso i koža, izvagano s kostima165 kcal / 100 g
- Pileći batakmeso i koža brojlera ili pilića za prženje, sirovo221 kcal / 100 g
- Pileći batak i zabatakkuhano u loncu, meso i koža, vagano s kostima137 kcal / 100 g
- Pileće krilce četvrtinapirjano, meso i koža, izvagano s kostima141 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pirjano220 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batakameso peradi, meso, pirjano176 kcal / 100 g
- Cijelo pilepečeno, meso i koža, izvagano s kostima138 kcal / 100 g
- Pirjana piletina s kožommeso i koža pilića, kuhano, pirjano219 kcal / 100 g
- Pureći bataknarezano na kockice, pirjano, samo meso181 kcal / 100 g
- Pileće mesobez kože, pirjano bez masnoće190 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći bataci u umaku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći bataci u umaku?
100 g namirnice Pileći bataci u umaku sadrži 193 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći bataci u umaku?
50 g namirnice Pileći bataci u umaku sadrži 97 kcal, 8,9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći bataci u umaku?
150 g namirnice Pileći bataci u umaku sadrži 290 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći bataci u umaku?
200 g namirnice Pileći bataci u umaku sadrži 386 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći bataci u umaku?
250 g namirnice Pileći bataci u umaku sadrži 483 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 18-318 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
