Znajte što je na vašem tanjuru
Pekarski kvasac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dehidrirani
341
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine43 g
UH14 g
Masti6,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 341 kcal —
- Bjelančevine 43 g 85%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 6,6 g 8%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 27 g 96%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 51 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 11 mg 917%
- Riboflavin (B2) 4 mg 308%
- Niacin (B3) 40,2 mg 251%
- Pantotenska kiselina (B5) 13,5 mg 270%
- Vitamin B6 1,5 mg 88%
- Folna kiselina (B9) 2340 µg 585%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Kalcij 30 mg 2%
- Željezo 2,2 mg 12%
- Magnezij 54 mg 13%
- Fosfor 637 mg 51%
- Kalij 955 mg 20%
- Cink 7,9 mg 72%
- Bakar 0,44 mg 49%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 43 g | 14 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 21 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 64 g | 22 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 85 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 107 g | 36 g | 16 g |
Slične namirnice
- Suhi pekarski kvasac227 kcal / 100 g
- Aktivni suhi pekarski kvasacsredstva za dizanje, aktivna suha325 kcal / 100 g
- Komprimirani pekarski kvasacsredstvo za dizanje, kompirimirano105 kcal / 100 g
- Svježi prešani pekarski kvasac128 kcal / 100 g
- Svježi pekarski kvasacsredstva za dizanje, tiješnjena105 kcal / 100 g
- Aktivni suhi kvasacsredstvo za dizanje, aktivno, suho325 kcal / 100 g
- Suhi kvasac253 kcal / 100 g
- Kvasacsvježi66 kcal / 100 g
- Pahuljice kvasca334 kcal / 100 g
- Prešani kvasac70 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pekarski kvasac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pekarski kvasac?
100 g namirnice Pekarski kvasac sadrži 341 kcal, 43 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pekarski kvasac?
50 g namirnice Pekarski kvasac sadrži 171 kcal, 21 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pekarski kvasac?
150 g namirnice Pekarski kvasac sadrži 512 kcal, 64 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pekarski kvasac?
200 g namirnice Pekarski kvasac sadrži 682 kcal, 85 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pekarski kvasac?
250 g namirnice Pekarski kvasac sadrži 853 kcal, 107 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 11045 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
