Znajte što je na vašem tanjuru
Suhi pekarski kvasac
Kalorije i nutritivne vrijednosti
227
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine40 g
UH3,2 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 227 kcal —
- Bjelančevine 40 g 79%
- Ugljikohidrati 3,2 g 1%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 21 g 75%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 50 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 2,3 mg 192%
- Riboflavin (B2) 4 mg 308%
- Niacin (B3) 44 mg 275%
- Vitamin B6 2 mg 118%
- Folna kiselina (B9) 4000 µg 1000%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 80 mg 6%
- Željezo 20 mg 111%
- Fosfor 1290 mg 103%
- Kalij 2000 mg 43%
- Cink 8 mg 73%
- Selen 24 µg 44%
- Jod 5,5 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 40 g | 3,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 20 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 59 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 79 g | 6,4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 99 g | 8 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Aktivni suhi pekarski kvasac341 kcal / 100 g
- Suhi kvasac269 kcal / 100 g
- Pekarski kvasacprešani53 kcal / 100 g
- Aktivni suhi kvasacsredstvo za dizanje, aktivno, suho325 kcal / 100 g
- Svježi prešani pekarski kvasac128 kcal / 100 g
- Komprimirani pekarski kvasacsredstvo za dizanje, kompirimirano105 kcal / 100 g
- Prešani kvasac70 kcal / 100 g
- Prehrambeni kvasac332 kcal / 100 g
- Kvasacsvježi66 kcal / 100 g
- Svježi pekarski kvasacsredstva za dizanje, tiješnjena105 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Suhi pekarski kvasac
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Suhi pekarski kvasac?
100 g namirnice Suhi pekarski kvasac sadrži 227 kcal, 40 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Suhi pekarski kvasac?
50 g namirnice Suhi pekarski kvasac sadrži 114 kcal, 20 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Suhi pekarski kvasac?
150 g namirnice Suhi pekarski kvasac sadrži 341 kcal, 59 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Suhi pekarski kvasac?
200 g namirnice Suhi pekarski kvasac sadrži 454 kcal, 79 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Suhi pekarski kvasac?
250 g namirnice Suhi pekarski kvasac sadrži 568 kcal, 99 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) P13 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
