Znajte što je na vašem tanjuru
Parfait, strawberry ice cream, home-made
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 92 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 12 g —
- Natrij 13,3 mg 1%
- Kolesterol 0,11 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,47 µg 0%
- Vitamin C 19,7 mg 22%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 25,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerali
- Kalcij 41,6 mg 3%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Magnezij 14,4 mg 3%
- Fosfor 30,3 mg 2%
- Kalij 145 mg 3%
- Cink 0,09 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 0,74 µg 1%
- Jod 1,3 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 13 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,7 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,2 g | 20 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3 g | 26 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,7 g | 32 g | 8,1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Parfait, strawberry ice cream, home-made
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made?
100 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made sadrži 92 kcal, 1,5 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made?
50 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made sadrži 46 kcal, 0,7 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made?
150 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made sadrži 138 kcal, 2,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made?
200 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made sadrži 184 kcal, 3 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made?
250 g namirnice Parfait, strawberry ice cream, home-made sadrži 230 kcal, 3,7 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34554 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
