Znajte što je na vašem tanjuru
Palenta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bolonjez umakom od mljevene govedine, rajčice, luka, češnjaka i sojina ulja, s parmezanom, sa soli
134
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,9 g
UH14 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 6,9 g 14%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 5,2 g 7%
- Vlakna 2,8 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,9 g | 14 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,5 g | 6,8 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 20 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 34 g | 13 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Palenta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palenta?
100 g namirnice Palenta sadrži 134 kcal, 6,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palenta?
50 g namirnice Palenta sadrži 67 kcal, 3,5 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palenta?
150 g namirnice Palenta sadrži 201 kcal, 10 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palenta?
200 g namirnice Palenta sadrži 268 kcal, 14 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palenta?
250 g namirnice Palenta sadrži 335 kcal, 17 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: tbca BRC0672A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
