Znajte što je na vašem tanjuru
Palenta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kukuruzna krupica pripremljena s vodom, masnoćom i solju, kuhana, pečena
128
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH14 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 128 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 2,1 g 7%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 1,9 g | 14 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1 g | 6,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 2,9 g | 21 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 3,8 g | 28 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 4,8 g | 35 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Palenta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palenta?
100 g namirnice Palenta sadrži 128 kcal, 1,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palenta?
50 g namirnice Palenta sadrži 64 kcal, 1 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palenta?
150 g namirnice Palenta sadrži 192 kcal, 2,9 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palenta?
200 g namirnice Palenta sadrži 256 kcal, 3,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palenta?
250 g namirnice Palenta sadrži 320 kcal, 4,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C526062 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
