Znajte što je na vašem tanjuru
Palenta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kukuruzna krupica pripremljena s vodom, masnoćom i solju, kuhana, pržena bez masnoće na tavi
126
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH14 g
Masti6,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 126 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 6,3 g 8%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,9 g | 14 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1 g | 7,2 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,9 g | 22 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3,8 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 4,8 g | 36 g | 16 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Palenta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palenta?
100 g namirnice Palenta sadrži 126 kcal, 1,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palenta?
50 g namirnice Palenta sadrži 63 kcal, 1 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palenta?
150 g namirnice Palenta sadrži 189 kcal, 2,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palenta?
200 g namirnice Palenta sadrži 252 kcal, 3,8 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palenta?
250 g namirnice Palenta sadrži 315 kcal, 4,8 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C526082 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
