Znajte što je na vašem tanjuru
Palenta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kukuruzna krupica pripremljena s vodom, masnoćom i solju, kuhana
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH12 g
Masti6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 6 g 8%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,7 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,9 g | 6,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 2,6 g | 19 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 3,4 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 4,3 g | 31 g | 15 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Palenta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palenta?
100 g namirnice Palenta sadrži 114 kcal, 1,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palenta?
50 g namirnice Palenta sadrži 57 kcal, 0,9 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palenta?
150 g namirnice Palenta sadrži 171 kcal, 2,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palenta?
200 g namirnice Palenta sadrži 228 kcal, 3,4 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palenta?
250 g namirnice Palenta sadrži 285 kcal, 4,3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C526000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
