Znajte što je na vašem tanjuru
Palačinka s ricottom i špinatom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s umakom od rajčice, domaće, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 134 kcal —
- Bjelančevine 6,6 g 13%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 6,8 g 9%
- Vlakna 1,3 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,6 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,9 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 28 g | 17 g |
Slične namirnice
- Palačinka s povrćems umakom od rajčice, domaće, sa soli104 kcal / 100 g
- Miješano tijesto za palačinkes umakom od rajčice, domaće, sa soli205 kcal / 100 g
- Cannelloni s ricottom i špinatoms bijelim umakom, domaći, sa soli142 kcal / 100 g
- Punjena tjesteninas nadjevom od ricotte i špinata, s umakom od rajčice, domaća, sa soli102 kcal / 100 g
- Tijesto za pileće palačinkes pirjanim pilećim prsima, s umakom od rajčice, domaće, sa soli175 kcal / 100 g
- Tjestenina punjena špinatom i ricottombrazilski recept, pšenično brašno, domaće, prženo297 kcal / 100 g
- Ravioli sa špinatom i ricottompunjena tjestenina, svježa265 kcal / 100 g
- Palačinka s piletinoms pirjanom pilećim prsima, bez umaka, domaće, sa soli203 kcal / 100 g
- Vegansko tijesto za palačinkepripremljeno, sa soli294 kcal / 100 g
- Cannellonis ricottom i špinatom, s umakom od rajčice, domaći, sa solju103 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Palačinka s ricottom i špinatom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom?
100 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom sadrži 134 kcal, 6,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom?
50 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom sadrži 67 kcal, 3,3 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom?
150 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom sadrži 201 kcal, 9,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom?
200 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom sadrži 268 kcal, 13 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom?
250 g namirnice Palačinka s ricottom i špinatom sadrži 335 kcal, 17 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: tbca BRC0582A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
